Etiqueta: té verde

Té, ¿ayuda a adelgazar?

El té proviene de las hojas de la planta Camellia Sinensis. Y se usa en China como bebida medicinal desde hace miles de años. El té y sus compuestos Esta infusión aporta gran cantidad de compuestos: Catequinas, estas son las más conocidas y estudiadas. Dentro de las catequinas distinguiremos entre, epigalocatequina (EGC), la epicatequina galato …

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Suplementos para quemar grasa

café

La realidad de los suplementos no es ayudarnos a mejorar nuestro cuerpo o salud, más bien son para ayudar a mejorar la economía de quien los vende. Muchos se centran en los suplementos dejando de lado lo realmente importante. La comida, el entrenamiento y el descanso. Los suplementos son una pequeñísima ayuda para mejorar estos …

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Las mejores infusiones adelgazantes

jengibre

Lo primero aclarar que las infusiones adelgazantes no existen, no tienen un poder mágico que te derritan la grasa. Pero si tienen infinidad de beneficios para nuestra salud. Infusiones adelgazantes Infusión de jengibre Té verde Té de canela Infusión de tomillo Té de jengibre El jengibre es una raíz de planta con múltiples beneficios para …

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