Etiqueta: quema grasas

Suplementos para quemar grasa

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La realidad de los suplementos no es ayudarnos a mejorar nuestro cuerpo o salud, más bien son para ayudar a mejorar la economía de quien los vende. Muchos se centran en los suplementos dejando de lado lo realmente importante. La comida, el entrenamiento y el descanso. Los suplementos son una pequeñísima ayuda para mejorar estos …

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L-carnitina ¡No funciona!

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El verano se acerca y los gimnasios empiezan a llenarse. A esto le sumamos la venta de quema grasas, dietas milagro y batidos sustitutivos. Las prisas y la ansiedad se apodera de nosotros y ahí es donde empezamos a hacer tonterías. Nos cargamos nuestro metabolismo, perdemos la poca masa muscular que hayamos podido conseguir y …

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