Etiqueta: nutrición

Dieta del sirope de arce

La dieta del sirope de arce no es más que otra de las tantas dieta milagro que existen. Y todas ellas prometen unas increíbles perdidas de peso. ¡Pierde hasta 5 kg en una semana! y de ahí para arriba. Pero ¿Qué hay detrás de estas dietas (por llamarlas de alguna forma)? ¿En que consiste la …

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10 mitos dietéticos

mitos dieteticos

Hay montones de noticias falsas sobre algunos alimentos y sus posibles daños. Muchas de estas noticias o mitos dietéticos a los que nos aferramos y nunca hemos indagado como “no comas más de 4 huevos a la semana o te puede dar un infarto” son una tontería. Tonterías que con muy poco se pueden desmontar. …

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