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Qué es la hipertrofia. Rutina de hipertrofia

¡Que es la hipertrofia, rutina de hipertrofia!

¡Que es la hipertrofia, rutina de hipertrofia!   Hipertrofia, una palabra tan usada y escuchada en los círculos del hierro, ¿verdad? Pero ¿sabéis que es la hipertrofia y sus principales principios?   La hipertrofia no es mas que el crecimiento muscular. Siendo un poco mas precisos, es el aumento de tamaño de la sección transversal …

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