Etiqueta: ácidos grasos

L-carnitina ¡No funciona!

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El verano se acerca y los gimnasios empiezan a llenarse. A esto le sumamos la venta de quema grasas, dietas milagro y batidos sustitutivos. Las prisas y la ansiedad se apodera de nosotros y ahí es donde empezamos a hacer tonterías. Nos cargamos nuestro metabolismo, perdemos la poca masa muscular que hayamos podido conseguir y …

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Dieta vegana y el deporte

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La dieta vegana se está haciendo cada vez más visibles. No creo que sea una moda sino más bien un estilo de vida que cada vez gana más adeptos. Muy a menudo, el veganismo es producto de fuertes creencias éticas relacionadas con el bienestar animal. Los activistas veganos han sido objeto de estigma, estereotipos y …

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